Erdung ist einer der wichtigsten, aber gleichzeitig oft unterschätzten Schlüssel in der energetischen Arbeit.
Sie ist nicht nur ein körperliches Gefühl von Stabilität. Sie ist ein energetisches Fundament, das uns schützt, stärkt und unsere Wahrnehmung klar werden lässt.
In einer Welt, in der wir viel im Geistigen, Feinstofflichen und im höheren Bewusstsein unterwegs sind, erinnert uns die Erdung daran:
Du bist hier. Du bist im Körper. Du bist verbunden.
🌿 Was bedeutet Erdung energetisch?
Erdung ist der bewusste Kontakt zwischen Deinem Energiefeld und der Erde.
Sie
- stabilisiert Dein Nervensystem
- erhöht Deine Präsenz
- verbessert die Intuition (weil Du klarer wahrnimmst)
- schützt vor Fremdenergien
- verhindert energetische Überladung
- lässt Dich als Kanal sauber arbeiten
Gerade wenn wir wie bei Wisdom & Roses mit feinen Energien, Einweihungen, Aufstellungsarbeit oder Lichtarbeit tätig sind, braucht es eine starke Verbindung nach unten, damit sich die hohen Frequenzen harmonisch integrieren.
🌍 Warum Erdung beim energetischen Arbeiten so wichtig ist
Wenn Du energetisch arbeitest, öffnest Du Dich für feinere Ebenen.
Das ist wunderschön und transformierend, aber es erweitert Dein Feld.
Ohne Erdung kann das passieren:
- Du wirst “flattrig” oder unkonzentriert
- Du übernimmst Energien Deiner Klient*innen
- Du fühlst dich nach der Sitzung leer oder müde
- Du kannst schlechter wahrnehmen
- Du verlierst den Fokus
- Du bist emotional schneller überreizt
Erdung holt Dich zurück in Deine Mitte.
Sie gibt Dir innere Stabilität, sodass Du klar fühlst:
“Ich bin ich und alles andere bleibt draußen.”
🌹 3 einfache, wirkungsvolle Erdungsrituale
1. Das Wurzelritual
Setze Dich hin, beide Füße fest am Boden.
Atme tief ein und stelle Dir vor, wie aus Deinen Fußsohlen Wurzeln wachsen, warm, kraftvoll, tief.
Lass sie sich mit der Erde verbinden.
Spüre, wie Dich die Erde trägt.
Diese Übung ist besonders vor energetischen Sitzungen empfehlenswert.
2. Die Erdungsdusche aus Licht
Stelle Dir einen Wasserfall aus goldenem Licht vor, der Dich von oben nach unten durchflutet.
Alles, was nicht zu Dir gehört, fließt ab, in die Erde, wo es neutralisiert wird.
Dann spüre bewusst den Kontakt Deiner Füße zum Boden.
Atme mit jedem Atemzug tiefer in Deinen Körper hinein.
3. Erdung durch die Sinne
Eine schnelle, alltagstaugliche Technik:
- 5 Dinge sehen
- 4 Dinge fühlen
- 3 Dinge hören
- 2 Dinge riechen
- 1 Sache bewusst schmecken
Damit holst Du Dein System in Sekunden in den Moment.
Diese Übung ist ideal für energetische Profis, die oft zwischen Welten wechseln.
🌸 Wann solltest Du Dich besonders gut erden?
- vor jeder energetischen Sitzung
- nach jeder energetischen Sitzung
- nach Einweihungen
- nach intensiven Channelings
- nach Kontakt mit fordernden Menschen
- wenn Du “nicht ganz im Körper” bist
- wenn Du müde, überreizt oder sensibel bist
- nach Reisen oder langen Autofahrten
Erdung ist ein energetischer “Reset-Knopf”.
🌟 Erdung & Spiritualität – ein Missverständnis
Viele glauben, Erdung sei das Gegenteil von Spiritualität.
Doch das Gegenteil ist wahr:
Je stärker Du verwurzelt bist, desto höher kannst Du wachsen.
Wie ein Baum, dessen Krone nur so weit in den Himmel reicht, wie seine Wurzeln tief in der Erde sind.
In all meinen Methoden von der Rosenfeld-Aufstellungsarbeit, der energetischen Lichtchirurgie, bis hin zu Einweihungen spielt Erdung eine zentrale Rolle.
Sie bildet die Basis dafür, dass Heilimpulse wirken und sich sicher integrieren.
Ich arbeite intuitiv, klar und energetisch achtsam und Erdung ist ein natürlicher, liebevoller Bestandteil jeder Sitzung.
💗Deine Erdung, Dein inneres Fundament
Wenn Du spürst, dass Du:
- stabiler werden möchtest
- klarer wahrnehmen willst
- Dich energetisch schützen möchtest
- oder Begleitung brauchst, um Deine Energien in Balance zu bringen
… dann bin ich gerne für Dich da.
Lerne Deine Energie neu kennen, löse alte Spannungen und finde zurück in Deine innere Ordnung.
Hier kannst Du eine Sitzung buchen oder mir schreiben!
Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Erdung zu begleiten.
Von Herz zu Herz,
Ria Fabijenna 🌹✨
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