- Entwicklung bzw. Stärkung der Abgrenzungsfähigkeit
- Auflösen von Gefühlsblockaden & Angstzuständen (hilft auch bei Panikattacken)
- Emotionale Ausgeglichenheit (mindert Launenhaftigkeit & Wutanfälle)
- Entspannung (hilft auch bei Hyperaktivität)
- fördert Verständnis, Liebe & Mitgefühl (verbessert Beziehungsfähigkeit)
- Lebensfreude (hilft auch bei Trauer, Melancholie & Liebeskummer)
- Selbstakzeptanz
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